Κλαίρη Σεμερτζίδου
H Yogi που έχει σαν moto της πως "όλα γίνονται για κάποιο λόγο αρκεί να τον αποδέχεσαι και να προσπαθείς για το καλύτερο".
BIO
Yoga Tales by Κλαίρη Σεμερτζίδου
Ονομάζομαι Κλαίρη Σεμερτζίδου, γεννημένη τον Αύγουστο του 1986, αυθεντικό λιοντάρι, είμαι απόφοιτος του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών από το τμήμα Φαρμακευτικής και κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος. Με καταγωγή από το Κιλκίς και την Τρίπολη, γέννημα θρέμμα Κερατσινιώτισσα.
Στη ζωή μου δε μπορώ να επαναπαύομαι και κάπως έτσι γνώρισα και τη γιόγκα το 2008, μέσα από προσωπική αναζήτηση για μια διαφορετική σωματική άσκηση. Βαδίζοντας στο μονοπάτι της yoga την επιλέγω ως τρόπο ζωής, θεραπείας, σωματικής και ψυχικής πρακτικής. Μετά από εργαστήρια και σεμινάρια, το 2018 μαθητεύω δίπλα στον Μιχάλη Φιλίνη στη σχολή Ghyta Yoga School, όπου λαμβάνω το πρώτο πιστοποιητικό ολοκληρωμένης εκπαίδευσης Hatha Yoga από το Yoga Alliance (RYΤ200) για να ακολουθήσει έναν χρόνο μετά η πιστοποίηση στην ανώτερη εκπαίδευση δασκάλων Hatha Yoga (RYT500), πάλι με τον Μιχάλη Φιλίνη και την Μαρία Μαγκανάρη, στη σχολή "Πάνω Σκύλος. Παράλληλα με τα παραπάνω και με την καθοδήγηση της Νάνσυ Σταμπέλου, λαμβάνω και την πιστοποίηση στη γιόγκα εγκυμοσύνης (Prenatal Yoga). Μέχρι και σήμερα συνεχίζω να υπηρετώ την κοινότητα της γιόγκα και τον κλάδο της υγείας με συνεχή προσωπική αναζήτηση, σπουδές και πρακτική.
Το διάβασμα, η μουσική, τα ταξίδια και η διασκέδαση είναι αυτά που με γεμίζουν. Πιστεύω βαθιά πως όλα γίνονται για κάποιο λόγο αρκεί να τον αποδέχεσαι και να προσπαθείς για το καλύτερο! Do whatever makes you feel Finebeing!
Yoga Tales by Κλαίρη Σεμερτζίδου
-
Wellness
5 ASANAS 'Η ΑΛΛΙΩΣ ΣΤΑΣΕΙΣ YOGA ΠΟΥ ΒΟΗΘΟΥΝ ΤΟΝ ΚΑΘΕΝΑ
10 Σεπτεμβρίου -
Yoga Tales
ΞΕΚΙΝΑ FACE YOGA
08 Μαΐου -
Wellness
ΠΟΙΕΣ 5 ΕΥΚΟΛΕΣ ΣΤΑΣΕΙΣ YOGA ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΕΚΙΝΗΣΕΙΣ ΑΜΕΣΑ ΣΕ ΚΑΡΕΚΛΑ;
08 Μαρτίου -
Wellness
ΜΕ ΤΙ ΚΡΙΤΗΡΙΑ ΝΑ ΑΓΟΡΑΣΕΙΣ ΕΝΑ ΣΤΡΩΜΑ ΓΙΑ ΠΡΑΚΤΙΚΗ YOGA;
13 Οκτωβρίου -
Wellness
6 + 1 ΛΑΘΗ ΣΤΗ ΣΤΑΣΗ ΤΗΣ ΣΑΝΙΔΑΣ
21 Ιουλίου -
Wellness
7 ΣΤΑΣΕΙΣ YOGA ΠΟΥ ΘΑ ΣΕ ΑΠΑΛΛΑΞΟΥΝ ΑΠΟ ΤΟΝ ΠΟΝΟ ΤΗΣ ΜΕΣΗΣ
22 Απριλίου -
Wellness
ΠΟΙΕΣ ΕΙΝΑΙ 5 ΘΙΒΕΤΙΑΝΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ YOGA ΓΙΑ ΤΗ ΝΕΟΤΗΤΑ;
12 Μαρτίου
LOAD MORE